1. Schwarzer Pilz: Schwarzer Pilz hat die Funktion der Agglutination gegen den PlaSeletus, die Blutlipid reduziert und die Ablagerung der Blutcholesterinspiegel vorbeugt. 2. Lentinus -EDODEN: Lentinus -Edoden können den menschlichen Stoffwechsel regulieren, Blutdruck und Blutlipide reduzieren und den Gehalt an Fett und Cholesterin in der Leber verringern. 3. Knoblauch: Oft kann Knoblauch Blutfett senken, da Knoblauch in Allicin reich ist, Allicin kann in eine Vielzahl von organischen Schwefelverbindungen im menschlichen Körper zerlegt werden. Diese organischen Schwefelverbindungen können Blutfett senken und Thrombose verhindern. 4. Mais: Mais ist reich an Lecithin, Vitamin E, Linolsäure und Calcium, Phosphor, Selen und anderen Komponenten, spielt eine gute Rolle bei der Reduzierung des Cholesterins. 5. Zwiebel: Schwefelaminosäuren in Zwiebeln können Blutlipide und Blutdruck verringern, und Prostaglandin A kann die Blutgefäße erweitern, die Blutviskosität verringern und Thrombose verhindern. 6. Seetang: Seetang ist reich an Pflanzenzellulose und Alginsäure, die die Absorption von Darmcholesterinspiegel hemmen und die Entladung von Cholesterin fördern, wodurch das Blutfett reduziert wird. 7. Sojabohnen: Sojabohnen ist reich an Lecithin, eine Art Emulgator. Es kann die Cholesterinpartikel im Blut kleiner machen und den Suspensionszustand aufrechterhalten, der dem Körper durch das Gefäßwandgewebe förderlich ist, und das Cholesterin im Blut reduzieren. 8 Hafer: Hafer sind auch reich an Linolsäure und Saponinen, sie haben eine signifikante Verringerung des Serumcholesterins, des Triglycerids und des Lipoproteins mit niedriger Dichte. Daher ist es sehr vorteilhaft für die Vorbeugung und Behandlung von Hyperlipidämie. 9 Sellerie: Sellerie ist reich an Vitaminen und Mineralien, kann die Magen -Darm -Peristaltik verbessern, einen guten Abführmittel auswirken, kann dazu beitragen, überschüssiges Fett im Darmtrakt zu beseitigen. Menschen, die regelmäßig Sellerie essen, haben den Cholesterinspiegel und einen geringeren Blutdruck erheblich niedriger. Die älteren oder Magenerkrankungen für lange Zeit Patienten sollten jedoch die Aufnahme von Sellerie verringern. 10.Tremella: Tremella ohne fettige, tonische Medizin, reich an Ballaststoffen, kann die Magen -Darm -Peristaltik stärken und die Fettabsorption verringern. Tremella Polysaccharid gehört zum Pflanzenpolysaccharid, das die Auswirkungen des Cholesterinspiegels und der Verbesserung der Immunität, des Anti-Tumors, der Anti-Aging und der kosmetischen Feuchtigkeit aufweist. 
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2021-12-10
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